柏崎ジュニアハンドボールクラブ・HC柏崎のブログ

（野村さんと中川さんと）

ボールを捕る、投げるは、球技をする上で基本中の基本である。昨日の練習を見ていると取れない子は、決まって顔が避けている。手が縮んでいる。脚が止まっているである。

ボールへの恐怖心から顔が中心から横に避ける事により腕も伸びず脚も止まってしまいボールに手が届かなくなるのです。

やっとこさでボールをキャッチすると投げる事を忘れてしまい慌てて投げると相手の居ない所に投げる。
これは、ボールをキャッチ出来ない子共達全員に見られる事です。

ボール、顔に当たっても痛くないですよ。キャプテン翼が言ってました「ボールは友達」と。

何回も書きますが絶対捕ってやる気持ちが欠けてるのかな。（昨日は欠け過ぎだ～）

大人でもそうですが適当にやってしまうと捕れないものです。家でも出来る練習です。ボールも貸し出します。

捕る投げるは、反復練習です。やったなりに成長するはずです。頑張りましょう。