ラダー
2016/02/24 Wed. 15:21 [ハンドボール]
僕たち腐ってている大人より上手にステップを見せてくれます。
ラダートレーニングとは、 体重移動を正確に行う体の使い方、正確なボディーコントロールが動きのロスを抑え、その結果スピードや敏捷性も向上 となってます。
最初はできない低学年も回数を行ううちに出来てきます。
ぼくは、頭も体も動きが悪いのでできませんが、呆け防止にはいいように思えます。
地味な練習ですが、あとあと成果が現れる練習の一つだと思いました。
ラダートレーニングとは、 体重移動を正確に行う体の使い方、正確なボディーコントロールが動きのロスを抑え、その結果スピードや敏捷性も向上 となってます。
最初はできない低学年も回数を行ううちに出来てきます。
ぼくは、頭も体も動きが悪いのでできませんが、呆け防止にはいいように思えます。
地味な練習ですが、あとあと成果が現れる練習の一つだと思いました。
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柏崎体育協会
2016/02/10 Wed. 10:46 [ハンドボール]
他の市町村はわかりませんが、柏崎市にはスポーツのまちらしく立派な体育協会が支えてくれています。
今回も新年号にハンドボール協会の記事が掲載されました。
クリックで拡大すると思います
新チームはギリギリの人数ですが、元気な1年生達が頑張ってくれてます。
このチームで3月に富山遠征に行って来ます！
今回も新年号にハンドボール協会の記事が掲載されました。
クリックで拡大すると思います
新チームはギリギリの人数ですが、元気な1年生達が頑張ってくれてます。
このチームで3月に富山遠征に行って来ます！
いろいろ
2016/02/05 Fri. 20:19 [ハンドボール]
いろいろあったよ2ヶ月
理事長より『更新してないね～～』と指摘されましたので今後こまめに作業したいと思います。
新年恒例の掴み取り
もう少しで大学へ進学する娘をもつパイセンを励す会。
このあと潰れて帰りました。やっぱり寂しいんですね。
新チーム決め
新年会！
理事長より『更新してないね～～』と指摘されましたので今後こまめに作業したいと思います。
新年恒例の掴み取り
もう少しで大学へ進学する娘をもつパイセンを励す会。
このあと潰れて帰りました。やっぱり寂しいんですね。
新チーム決め
新年会！
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