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3キロ 

フェーン現象で猛暑日になってしまいました。夕方でも35℃くらいあったかと思いますよね。今回の台風で多少の雨を期待しましたが.....職場では渇水補給が開始されました。週間予報もマークです。稲作管理に気をつけてください。

4月より昼休みランニングを再開し、雨日以外は毎日行ってきました。やっと冬場ピーク体重から3kg落ち、ベスト体重になりつつあります。秋まで維持していこうと思ってるぞ。

7月も終わろうとしてますが、北信越大学リーグ、JOC北信越大会が9月に新潟で開催されます。すでに事務局は動いていますが、またまた柏崎協会に力を借りることになると思います。皆さん出来る限り協力宜しくお願いします。 春先に地震で中止になったKCMHB大会も動きださなければ!!忙しすぎです。
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